ランニング

京都で旅ランするなら京都タワー大浴場を利用するべし!清水寺・無双心ラーメンプラン

2月14日、世の中はバレンタインデーという大イベントの日 仕事関係の出張で京都市内に。 朝、息子の送迎と一緒に家を出て、いったん帰ってもすぐに出発しないといけないので、そのまま京都市内へ。 出張の用事は、午後からの予定なので、午前中はフリー。 ( ̄ー ̄)ニヤリ! という事で、午前中は京都市内でランニングをすることに。 京都タワー大浴場 いろいろ調べていると、京都タワーの地下にある大浴場でジョガー向 […]

今日で6週間連続ラン

今日のランニングで、週2回のランニングを6週間つづけてる見たいです。 ナイキランニングクラブのアプリが教えてくれました。 仕事帰り、三男待ちの時間にランニングをしてるので、この時期は真っ暗。 危ないのでコースは固定。毎回5.3キロくらいのランです。 両腕に100均の反射材を付けて走ってますが、ちゃんと光ってるか心配です。 無理なくランニング続いてます。 このアームバンド欲しい… LED蛍光アームバ […]

ついでのランニングのついでに亀岡まつり

仕事終わってから労働組合関係の活動に参加することに。 今日は、プチ祇園祭と言われる『亀岡まつり』の宵山。 場所は亀岡駅前という事で、車を止めるところがなかったら困るので、職場近くの市民体育館に車を止めてランニングを兼ねて行きました。