今日で6週間連続ラン

今日で6週間連続ラン

今日のランニングで、週2回のランニングを6週間つづけてる見たいです。

ナイキランニングクラブのアプリが教えてくれました。

仕事帰り、三男待ちの時間にランニングをしてるので、この時期は真っ暗。

危ないのでコースは固定。毎回5.3キロくらいのランです。

両腕に100均の反射材を付けて走ってますが、ちゃんと光ってるか心配です。

無理なくランニング続いてます。

このアームバンド欲しい…