ランニング，スポーツフォアオール，

• 2019年1月9日
• 2021年1月2日

スポーツフォアオールのお風呂故障です。

年明け、生活のリズムと体調も戻ってきたので、久しぶりのランニング！ いつものコースをいつもよりペースを落として走ったつもりが、結局いつも並み。なので、足ガクガク（笑） 気温が低いので、喉やられない様にマスクを着けて走ったら、いい感じに疲れました。 そして！ ランニングの後には〜 いつもの〜 お風呂！ […]