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ランニング

  • 2020年8月23日
  • 2020年8月23日

京都府でランニングができる公園を探している人、丹波自然運動公園が最高です。

  京都府内でランニングができる公園を探しています。どこかいい公園はありませんか。 と、ランニングができる京都府内の公園を探している人、 お答えします! 丹波自然運動公園をオススメします。   地元、丹波自然運動公園をメインにランニングをしている私が 今回、ランニングをした時に 思わず足を止めて撮っ […]

  • 2020年7月5日
  • 2020年7月5日

午後ランニング|京丹波町【道の駅瑞穂の里さらびき】までの往復ランニング

どーも、一瀬です。 今回の記事は、ランニングの日記記事ですね。 自己満ランニングの写真、感想をさらっと報告します。 最後におすすめアイテムの紹介します。   記事の内容 ・梅雨の中休みラン、スタート ・自然いっぱいの京丹波町 ・京都縦貫道で通過の街に ・道の駅 瑞穂の里 さらびき ・休憩後 […]

  • 2020年6月28日
  • 2020年6月29日

京都おすすめランニングコース【丹波自然運動公園のクロスカントリーが最高に気持ちいい】

  クロスカントリーランニングが気軽にできる場所「京都府で気軽にクロスカントリーを体験できる場所はありませんか?」 京都府内でクロスカントリーが気軽にできる公園を知っているので紹介します。   どーも、一瀬です。 時間がある時に、気軽にランニングを楽しんでいます。 出張、研修など […]

  • 2020年3月19日
  • 2020年3月19日

コロナウイルスの影響は計り知れず、でも前向きに出来ることをやろう。

どーも、一瀬です。 コロナウイルスの影響は計り知れず、世界的な影響から、私ごとの末端までえらいことになってます。 世界経済が下向きになり、 同時に私のブログアクセス数も激減。 NBAも中断。 地域のミニバスから社会人バスケも中止。 でも!いつまでも暗い顔してても仕方がない! 一人ひとりが 今 できる […]

  • 2020年2月7日
  • 2020年6月29日

京都旅ラン|京都タワーから平安神宮コースがおすすめです。

どうも、一瀬です。 今回は日記記事になります。 京都旅ランしてきました。 スタートは、いつもの【京都タワー大浴場YUU】 ジョガーには、嬉しいランニングステーションです。 朝7時から22時まで開いています。 前日までに電話で予約します。 入浴が前提ですが、着替えができて、ロッカーを貸してもらえます。 […]

  • 2019年10月10日
  • 2019年11月3日

ミニバス・祭り・ランニング

最近の出来事日記 夏の盆踊り、府民総体、ミニのBBQ・試合、 そして、秋祭り・・・ 嵐のようなイベント期間が終了で、すこし落ち着いた。 足の調子も良くなってきたのでランニングを再開。

  • 2019年5月1日
  • 2020年5月10日

令和元年5月1日 ランニング再開

平成が終わり 令和へ 時代が変わった初日 令和元年5月1日 新しい時代とともに!ランニング再開です! 天皇陛下が即位されたことは、大きな出来事ですが・・・ 私がランニングを再開することは、さほど大したことではないです(笑) 1月中頃から、南丹市八木町の 『スポーツ・フォア・オール』 のお風呂が故障し […]

  • 2019年4月7日
  • 2020年5月10日

京都鴨川ランニング

4月7日(日) 朝から右ひざ、右足外側に激痛。 結構、わりと、ほんまに 痛い(>_<) 原因は、楽しかった昨日の・・・ 振り返りながら反省しよう。 4月6日(土) 体育館が使えないのでミニバスも土バスも休み お昼から京都市内で仕事関係の用事があるので都入り。 午前7時 部活の練習試合があ […]

  • 2019年2月14日
  • 2020年5月10日

京都で旅ランするなら京都タワー大浴場を利用するべし!清水寺・無双心ラーメンプラン

2月14日、世の中はバレンタインデーという大イベントの日 仕事関係の出張で京都市内に。 朝、息子の送迎と一緒に家を出て、いったん帰ってもすぐに出発しないといけないので、そのまま京都市内へ。 出張の用事は、午後からの予定なので、午前中はフリー。 ( ̄ー ̄)ニヤリ! という事で、午前中は京都市内でランニ […]

  • 2018年11月21日
  • 2018年12月5日

今日で6週間連続ラン

今日のランニングで、週2回のランニングを6週間つづけてる見たいです。 ナイキランニングクラブのアプリが教えてくれました。 仕事帰り、三男待ちの時間にランニングをしてるので、この時期は真っ暗。 危ないのでコースは固定。毎回5.3キロくらいのランです。 両腕に100均の反射材を付けて走ってますが、ちゃん […]