久しぶりの日記
午前
ミニバスの練習
とにかく熱い(-_-;)
ミニの子供たちには、我慢せずに体調に変化があったら正直に言ってもいいよ、と声をかけて自主的に水分補給をするように指示。
やはり、気分が悪くなる子が出てきたので、
付き添いの保護者の方にも協力してもらって対応しました。
でも、ほとんどの子が自分で調整しながら最後まで練習できました。
他コーチ、保護者の方に感謝ですm(__)m
午後
ミニの練習から帰って、奥さんが作ってくれたランチを食べる。
いつもありがとう。
で、少し休憩をしてから
Reebokのマネキンみたいになる作戦
を実行。
2回目の京都トレセン！
感想は
すごくいい。
自分のペースでトレーニングができる事と
京丹波産の木の香りがするところが最高！
こんな施設が近所にあることが自慢！
京都府の施設だけど、京丹波町の自慢！
1時間半ほど体を痛めつけて後
信用と実績のザバスを飲んで終了。
夜は・・・
久しぶりにバスケをプレーすることに。
三月末に肩を痛めて休養
それよりも気になりかけたアキレス腱炎の為休養
4か月ほど休養をとって、8月・・・
少しずつはじめというという事で、
以前、アキレス腱を切ってことのある奥さんのサポーターを装着してプレー！
メッチャ面白い！！！！！！
でも、6分×3本やったら
また痛みが。
今日はここまで。
でも、今日は小学生から44歳のおっさんまで集まって
ビーンズらしく
ワイワイ
バスケができた。
これこれ！
京丹波のバスケは
子供からおっさんまで
私みたいに下手くそも、若者みたいに上手い子も
みんな楽しくバスケができる事がいいとろなんですよ！
みんなが楽しくバスケをする為には・・・
自分が楽しまないと！
だから今日は楽しかった。
ただただ、それだけ・・・
帰ってお風呂入って
ビール飲む！
もう最高！
明日は、朝から地元公民館の草刈り。
これもこれで、地元を盛り上げようと35年続いている盆踊り実行委員会の取り組み。頑張ります。
