ボディーメンテナンス

2021年3月28日
2021年11月18日

国内生産で安心【ULTORA】のBCAAをお得に購入する方法

国産【ULTORA】のBCAAに興味があります。購入方法を知りたい。そんな方に、【ULTORA】BCAA THE BOOSTを愛用している私がお得に購入している秘密の方法を、こっそり公開します。 ✔︎本記事の内容・簡単にBCAAとは・【ULTORA】THE BOOST・秘密の購入法 […]

2021年1月13日
2021年6月26日

簡単に説明します【水素水の効果】Musoshin Fitにもあります

「水素水」よくジムにあるやつですが、どんな効果があるの？ただの水？フィットネスジム、トレーニングジムによくある【水素水】知ってますか？当たり前の説明ですが、【水素】の入っている【水】です。体に良いと言われていますが、どう良いのか？簡単に説明します。難しい事を説明しても入ってこないと思うので […]

2018年12月13日
2021年1月2日

今日もフロッグハンドでトレーニング

近頃、ランニングができない状態が続いているので【フロッグハンド】で、ながらトレーニング足裏側から挟んで、膝の方へ引っ張る運動をすると・・・脛の前側に、メッチャ効く！持ち手の引っ張り加減で、負荷が変わるのも良い。その他のトレーニングも左右こなして終了。クセになる・・・美脚になりたいなら、 […]

2018年12月11日
2021年1月2日

話題のフロッグバンドでアフタートレーニング

以前、アキレス腱断裂の大怪我をした嫁さんが、3年たっても足が攣ったり、だるくなったり。まだ本調子じゃなさそうなので、少しでも症状が良くなるかと思い【フロッグハンド】を購入してみた。 TVでも話題になっていて、いろんな番組で紹介されている商品がこれ種類は2タイプ非常に柔らかく持ち手の位置で負荷を調 […]