- 2019年11月11日
- 2021年1月2日
調子のいい日はおもしろい
走る！叫ぶ！ミスる！笑う！ナイスプレイする！やっぱりこれやからバスケは楽しい。ブラックビーンズ。 （これ、ビーンズのFacebookとインスタに上げた内容。） その続き… もちろん！今日は、いい感じにプレイできたと自画自賛。 久しぶりにシュートタッチも良かったし、みんな、わいわい楽しくバスケができた […]
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一瀬進一郎
- 2019年11月10日
- 2021年1月2日
LINEをパソコンで使う
ミニバスの練習を午前中にこなして、午後からはMC（マンツーマンコミッショナー）の講習会。続きに、選手権大会の抽選会で、家に帰ったのが夜8時前。 ビーンズ土バスの日ですが・・・ ミニバスの、そこそこ急ぎの連絡を済ませないといけないので、家に帰ってからパソコンを開いて予定表の作成をする。終わってみれば、 […]
- 2019年11月4日
- 2021年1月2日
やっぱり体動かさないと！これ健康法
体調も良くなってきた気がするから体動かす。 しんどいけど、終わってみると気持ちいい。 年々バスケできなくなるのを実感するけど、原因はやっぱり脚力の低下。走ったり飛んだりする前に膝を曲げて準備するけど、体が上がらない(T ^ T)ので、何もできなくなる。悲しい。 帰って体のケアした後、犬が相手してくれ […]
- 2019年11月3日
- 2021年1月2日
京都丹波ロードレース行ってきました
１１月３日 京丹波町で行われる最大のイベントともいえる 丹波運動自然運動公園で行われる 『京都丹波ロードレース』に！ なんと！！ ランナーではなく！ ボランティアとして参加してきました。 業務は【受付】 京丹波町バスケットボール協会の看板を背負っての参加。 朝７時１５分に集合して、３７００名以上のラ […]
- 2019年10月19日
- 2021年1月2日
ミニバス試合続くのに、体調絶不調
アキレス腱の調子も良くなってきて、バスケもランニングも復帰しかけたのに 何故か… 体調絶不調… 口内炎多数 喉の痛み（恐らく喉も口内炎っぽい） 指の関節、手首、足首 関節全般関節痛 首の裏に違和感… なんやろ。 手の指、肘は なんか浮腫んだ感じ。 目も疲れた感じやし もう、最悪。 でも、今日はミニバ […]
- 2019年10月12日
- 2021年1月2日
台風１９号で土バス中止…なのでアフロの動画です。
台風１９号・・・ すごいですね(^_^;) 西日本に直接上陸はしなかったものの 関東には大雨特別警報が出ました。 少なからず、その影響で被害は出ると思います。 少しでも被害が少なくなることを祈ります そんな台風１９号の影響により、本日（１０月１２日）の土バスは 中止！ になりました。 ビーンズキャプ […]
- 2019年10月10日
- 2021年1月2日
ミニバス・祭り・ランニング
最近の出来事日記 夏の盆踊り、府民総体、ミニのBBQ・試合、 そして、秋祭り・・・ 嵐のようなイベント期間が終了で、すこし落ち着いた。 足の調子も良くなってきたのでランニングを再開。
- 2019年10月7日
- 2021年1月2日
子供部屋間仕切り素人DIY・俺工務店
素人俺工務店！ 今回は、子供たちが使っていた大部屋を２つの部屋にするべく、間仕切りDIYをやっちゃいます。 まずは、自作２段ベット改３段ベットを解体 写真は解体中なのですでに２段ベットに戻ってますが、前の段階はこの上にもう一段のせて３段ベットにして２部屋に分けてました。 素人仕事なので、２×４材で簡 […]
- 2019年10月2日
- 2021年1月2日
あひるの空放送開始！
八村塁がNBA入りを果たし、次いで馬場雄大も次いでNBA入り。 そんな日本バスケットボール界が注目を集めている中！ もう一つ注目すべき事柄が！