- 2020年8月23日
- 2021年1月2日
京都府でランニングができる公園を探している人、丹波自然運動公園が最高です。
京都府内でランニングができる公園を探しています。どこかいい公園はありませんか。 と、ランニングができる京都府内の公園を探している人、 お答えします！ 丹波自然運動公園をオススメします。 地元、丹波自然運動公園をメインにランニングをしている私が 今回、ランニングをした時に […]
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ランニング
- 2020年7月5日
- 2021年1月2日
午後ランニング｜京丹波町【道の駅瑞穂の里さらびき】までの往復ランニング
どーも、一瀬です。 今回の記事は、ランニングの日記記事ですね。 自己満ランニングの写真、感想をさらっと報告します。 最後におすすめアイテムの紹介します。 記事の内容 ・梅雨の中休みラン、スタート ・自然いっぱいの京丹波町 ・京都縦貫道で通過の街に ・道の駅 瑞穂の里 さらびき ・休憩後 […]
- 2020年6月28日
- 2021年1月2日
京都おすすめランニングコース【丹波自然運動公園のクロスカントリーが最高に気持ちいい】
クロスカントリーランニングが気軽にできる場所「京都府で気軽にクロスカントリーを体験できる場所はありませんか？」 京都府内でクロスカントリーが気軽にできる公園を知っているので紹介します。 どーも、一瀬です。 時間がある時に、気軽にランニングを楽しんでいます。 出張、研修など […]
- 2020年2月7日
- 2021年1月2日
京都旅ラン｜京都タワーから平安神宮コースがおすすめです。
どうも、一瀬です。 今回は日記記事になります。 京都旅ランしてきました。 スタートは、いつもの【京都タワー大浴場YUU】 ジョガーには、嬉しいランニングステーションです。 朝７時から２２時まで開いています。 前日までに電話で予約します。 入浴が前提ですが、着替えができて、ロッカーを貸してもらえます。 […]
- 2019年5月1日
- 2021年1月2日
令和元年5月1日 ランニング再開
平成が終わり 令和へ 時代が変わった初日 令和元年５月１日 新しい時代とともに！ランニング再開です！ 天皇陛下が即位されたことは、大きな出来事ですが・・・ 私がランニングを再開することは、さほど大したことではないです（笑） １月中頃から、南丹市八木町の 『スポーツ・フォア・オール』 のお風呂が故障し […]
- 2019年2月14日
- 2021年1月2日
京都で旅ランするなら京都タワー大浴場を利用するべし！清水寺・無双心ラーメンプラン
2月14日、世の中はバレンタインデーという大イベントの日 仕事関係の出張で京都市内に。 朝、息子の送迎と一緒に家を出て、いったん帰ってもすぐに出発しないといけないので、そのまま京都市内へ。 出張の用事は、午後からの予定なので、午前中はフリー。 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ！ という事で、午前中は京都市内でランニ […]
- 2018年11月21日
- 2021年1月2日
今日で6週間連続ラン
今日のランニングで、週2回のランニングを6週間つづけてる見たいです。 ナイキランニングクラブのアプリが教えてくれました。 仕事帰り、三男待ちの時間にランニングをしてるので、この時期は真っ暗。 危ないのでコースは固定。毎回5.3キロくらいのランです。 両腕に100均の反射材を付けて走ってますが、ちゃん […]
- 2018年10月31日
- 2021年1月2日
軽くランニングを始めるための、おすすめアイテム
年齢が上がるにつれて、仕事・子育てに時間を取られて、自宅で時間ができた時は、ごろごろ・・・無・・・の癒しを求めてしまう。 近頃、思うこと。 若い頃に比べて、おなか周りのお肉が・・・。 健康診断の結果も、毎年気になり始めている。 そんな30代40代の方はたくさんおられるのではないのでしょうか。
- 2018年10月24日
- 2021年1月2日
ついでのランニングのついでに亀岡まつり
仕事終わってから労働組合関係の活動に参加することに。 今日は、プチ祇園祭と言われる『亀岡まつり』の宵山。 場所は亀岡駅前という事で、車を止めるところがなかったら困るので、職場近くの市民体育館に車を止めてランニングを兼ねて行きました。