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ランニング

  • 2020年8月23日
  • 2021年1月2日

京都府でランニングができる公園を探している人、丹波自然運動公園が最高です。

  京都府内でランニングができる公園を探しています。どこかいい公園はありませんか。 と、ランニングができる京都府内の公園を探している人、 お答えします! 丹波自然運動公園をオススメします。   地元、丹波自然運動公園をメインにランニングをしている私が 今回、ランニングをした時に […]

  • 2020年6月28日
  • 2021年1月2日

京都おすすめランニングコース【丹波自然運動公園のクロスカントリーが最高に気持ちいい】

  クロスカントリーランニングが気軽にできる場所「京都府で気軽にクロスカントリーを体験できる場所はありませんか?」 京都府内でクロスカントリーが気軽にできる公園を知っているので紹介します。   どーも、一瀬です。 時間がある時に、気軽にランニングを楽しんでいます。 出張、研修など […]

  • 2020年3月19日
  • 2021年1月2日

コロナウイルスの影響は計り知れず、でも前向きに出来ることをやろう。

どーも、一瀬です。 コロナウイルスの影響は計り知れず、世界的な影響から、私ごとの末端までえらいことになってます。 世界経済が下向きになり、 同時に私のブログアクセス数も激減。 NBAも中断。 地域のミニバスから社会人バスケも中止。 でも!いつまでも暗い顔してても仕方がない! 一人ひとりが 今 できる […]

  • 2020年2月7日
  • 2021年1月2日

京都旅ラン|京都タワーから平安神宮コースがおすすめです。

どうも、一瀬です。 今回は日記記事になります。 京都旅ランしてきました。 スタートは、いつもの【京都タワー大浴場YUU】 ジョガーには、嬉しいランニングステーションです。 朝7時から22時まで開いています。 前日までに電話で予約します。 入浴が前提ですが、着替えができて、ロッカーを貸してもらえます。 […]

  • 2019年5月1日
  • 2021年1月2日

令和元年5月1日 ランニング再開

平成が終わり 令和へ 時代が変わった初日 令和元年5月1日 新しい時代とともに!ランニング再開です! 天皇陛下が即位されたことは、大きな出来事ですが・・・ 私がランニングを再開することは、さほど大したことではないです(笑) 1月中頃から、南丹市八木町の 『スポーツ・フォア・オール』 のお風呂が故障し […]

  • 2018年11月21日
  • 2021年1月2日

今日で6週間連続ラン

今日のランニングで、週2回のランニングを6週間つづけてる見たいです。 ナイキランニングクラブのアプリが教えてくれました。 仕事帰り、三男待ちの時間にランニングをしてるので、この時期は真っ暗。 危ないのでコースは固定。毎回5.3キロくらいのランです。 両腕に100均の反射材を付けて走ってますが、ちゃん […]