• 2019年8月11日
  • 2019年8月11日

我慢の限界!適当DIYで窓を断熱

築19年、東向きの窓があるリビングが 朝から… あつすぎて 暑すぎて! アツスギテ!! たまらんので、断熱材を仕込んで塞いでやった! 明かり取りのために、うえ10センチは空けて、2×4材で枠を作って断熱材を仕込む。 見栄えは、DIYなのでこれから、どうにでもできるので、今日はこのまで。 明日の朝が楽 […]

  • 2019年8月4日
  • 2019年8月4日

みんな楽しもう!みんなが楽しむには自分が楽しもう!

久しぶりの日記 午前 ミニバスの練習 とにかく熱い(-_-;) ミニの子供たちには、我慢せずに体調に変化があったら正直に言ってもいいよ、と声をかけて自主的に水分補給をするように指示。 やはり、気分が悪くなる子が出てきたので、 付き添いの保護者の方にも協力してもらって対応しました。 でも、ほとんどの子 […]

  • 2019年7月21日
  • 2019年7月21日

目指せReebokのマネキン

アキレス腱炎でしばらく運動をひかえている。 でも、バスケもしたいしランニングもしたい。 今日のバスケもプレーしたい気持ちを抑えて 体幹トレーニングと自重トレーニングでストレス発散。 プロテイン飲んで、帰ってからアキレス腱に痛み止めのスプレーをする。 嫁さんに「もう、あきらめたら」と言われるけど 諦め […]

  • 2019年7月20日
  • 2019年7月20日

丹波ミニ|サマー大会

7月15日に京都ミニバスケットボール選手権サマー大会がありました。 丹波ミニは男女混合チームなので交歓試合に参加。 山城総合運動公園体育館まで行ってきました。 今回の大会から、すべての試合にMC(マンツーマンコミッショナー)が付くことになりました。 どのチームも試合・審判・MCの割り当てがあり、もう […]

  • 2019年7月7日

D級コーチライセンス講習会2日目

消防の夏季訓練をお休みさせて頂いて D級コーチライセンス講習こ2日目。 2日目は全日、体育館で実技を行いながらの講習でした。 内容は参加した方にしか体験できない貴重なものでした。 ブログには書ききれないし、学ぶ事、覚える事が多すぎてアドレナリンが出まくり! 写真撮るのも忘れました笑 なので、帰りに振 […]

  • 2019年7月6日

D級コーチライセンス講習1日目

D級コーチライセンス講習1日目。 朝7時出発で京都テルサまで。 E1のライセンスを持っているので午前中だけ。午後からの講習は免除。 なのですが、興味があったので参加しました。 始まる前に会場を見渡すと… 半分知ってる顔( ◠‿◠ ) 講義の方は、ほぼグループワークといった内容で、和気あいあいと進んで […]

  • 2019年7月3日
  • 2019年7月4日

D級コーチライセンス取得に向けて勉強中

自分の子供がミニバスを始めたのをきっかけに、再びバスケットボールというスポーツと向き合うようになった。 それから、14年。 バスケットボールを見て、たまにプレーをする立場から、バスケットボールを指導する立場に。 バスケットボールを通じて家族との思い出を作ってもらい、子供はもちろん自分自身も成長させて […]

  • 2019年6月30日
  • 2019年6月30日

丹波ミニ練習試合しました。

6月30日 丹波ミニ、日吉ミニ、スパークル、紫野さんで練習試合をさせていただきまさした。 まだまだ、教えてあげられていない事がいっぱいある中で、現状で出来ることを精一杯やろうと声をかけました。 丹波ミニでは、この子に任せたら大丈夫的なエースはいません! なので全員バスケでやらないと試合にならない。 […]

  • 2019年6月20日

東京オリンピックチケット当選!しました!

東京オリンピックのチケット当選しました! これは、凄い事なのか?! まあまあ、ある事なのか!? 職場で確認したら、落選者続出。 バスケットボール男子予選ラウンドの3試合2席を申し込んで 1試合2席が当たりました。 オリンピックチケット申込みされた皆さん、どうでしたか? 最近、忙しくほぼ家の事や自分の […]

  • 2019年6月15日
  • 2019年6月15日

今日も1日バスケ|ミニバス・土バス

今日も1日、朝から夜までバスケ漬け(笑) Maxバスケ! 朝から、ミニバスの京都新人戦大会! 丹波ミニ!2戦2敗(´;ω;`)ウッ… しかも、大敗・・・ でも、少しずつ少しずつ良くなってます。 もう、何から手をつければいいのか。 他コーチ陣と相談して、今後の練習メニューを決めていこう! 前向きに! […]